14 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
697 kcal
|
Yağ: 30,50g | Prot: 84,92g | Karb: 19,25g.
Öğle Yemeği: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Qualitá Tomate Cereja, Pepino (Descascado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Akşam Yemeği: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Queijo Mussarela (40g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|