15 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
274 kcal
|
Yağ: 16,95g | Prot: 2,67g | Karb: 28,69g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 36,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|