15 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,2 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1560 kcal
|
Yağ: 76,66g | Prot: 65,14g | Karb: 115,76g.
Kahvaltı: Café Expresso, Biscuits Sablés. Öğle Yemeği: Financier, Cheese Naan, Auchan Viande des Grisons, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Pain de Mie Complet, Labeyrie Bloc de Foie Gras de Canard. Akşam Yemeği: Galette Frangipane, Parmentier de Canard. Aperatifler/Diğer: Crémant. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|