|
я прям удивилась
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
614 kcal
|
Yağ: 22,41g | Prot: 33,77g | Karb: 73,38g.
Kahvaltı: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%. Öğle Yemeği: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Борщ, Котлеты из телятины. Akşam Yemeği: Борщ. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Капуста. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|