25 Haziran 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
165,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 74,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
4889 kcal
|
Egzersiz:
Egzersiz Makinesi (Yavaş) - 55 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 40 dakika, Dinlenme - 11 saat ve 55 dakika, Uyku - 10 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
Haftada 11,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
becca_mom_of_three Kilo Geçmişi
|