fatdrigo18 Günlüğü, 15 Oca 19

73,6 kg. ainda tem bastante caminho pela frente
73,6 kg Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.    Geriye kalan: 9,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

304 kcal Yağ: 11,69g | Prot: 44,87g | Karb: 2,32g.   Kahvaltı: Salada de Alface com Vegetais Variados. Akşam Yemeği: Peito de Frango. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fatdrigo18 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.