|
ого!
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1142 kcal
|
Yağ: 27,72g | Prot: 42,17g | Karb: 190,42g.
Kahvaltı: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Öğle Yemeği: Булгур (Вареный), Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом. Akşam Yemeği: Банан, Greenfield Зеленый Чай, Борщ Вегетарианский, Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом. Aperatifler/Diğer: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Мандарины, Haribo Маршмеллоу. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|