16 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
220 kcal
|
Yağ: 15,42g | Prot: 17,82g | Karb: 2,68g.
Kahvaltı: Филеево Сосиски Филейные, Квашеная Капуста. Aperatifler/Diğer: Кофе. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|