16 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 28,86g | Prot: 25,17g | Karb: 42,36g.
Kahvaltı: Сушеные Бананы, Овсяная Каша на Молоке, Молочный Мир Творог 6%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Стары Менск Сыр Тильзитский, Кешью, Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|