16 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 25,48g | Prot: 46,67g | Karb: 64,27g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Сливочное Масло, Яйцо. Öğle Yemeği: Томатный Суп, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Куриное Филе, Campina Сливки Порционные, Свежевыжатый Морковный Сок. Aperatifler/Diğer: Halls Леденцы, Миндаль. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kseniya_1990 Kilo Geçmişi
|