|
Странно отчёт пишет что у меня ща неделю набралось.. так немного ушло. А ничего не набрала пока...
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1605 kcal
|
Yağ: 73,36g | Prot: 98,31g | Karb: 140,90g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Изюм (без Косточек), Джаз Фисташки Жареные Соленые, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Grow Food Куриная Грудка в Медово-Горчичном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Низкокалорийная Заправка для Салата, SPAR Салат из Капусты с Огурцом . Akşam Yemeği: Бутерброд с Красной Икрой, Виорд Пицца Жульен, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|