17 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
391 kcal
|
Yağ: 5,01g | Prot: 29,26g | Karb: 61,68g.
Kahvaltı: Pain Complet, Cora Confiture Allégée Abricot. Öğle Yemeği: Pomme. Akşam Yemeği: Pomme, Madrange Jambon sans Couenne. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|