17 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1235 kcal
|
Yağ: 48,50g | Prot: 47,24g | Karb: 145,47g.
Kahvaltı: Mayonnaise, Gekochtes Ei, Rama Margarine, Goldähren Vital und Fit . Öğle Yemeği: Zucker, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Aperatifler/Diğer: Solevita Orangensaft. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|