17 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
495 kcal
|
Yağ: 19,10g | Prot: 17,36g | Karb: 69,01g.
Kahvaltı: Mate. Akşam Yemeği: La Salteña Tapas Empanadas, Salsa Blanca, Verduras Salteadas, Zapallito Verde, Verduras Salteadas, Zapallito Verde, Zapallito Verde. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rominafrazzetto Kilo Geçmişi
|