18 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 49,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1885 kcal
|
Yağ: 60,96g | Prot: 53,29g | Karb: 284,73g.
Kahvaltı: Butter, TiP Brie, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Nudeln mit Gemüse. Akşam Yemeği: Kamps Käsebrötchen Überbacken. Aperatifler/Diğer: Kamps Marzipanhörnchen. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|