18 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 25,38g | Prot: 40,64g | Karb: 95,96g.
Kahvaltı: Kamps Mehrkornbrötchen, Red Bull Energy Drink, TAO Asia Wok Gemüse, Alnatura Quinoa, Müller Wackelpudding Waldmeister, K-Classic Party-Gurken, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mayonnaise. Öğle Yemeği: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|