18 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
904 kcal
|
Yağ: 49,41g | Prot: 41,21g | Karb: 72,25g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Город Сыра Колбасный Сыр. Öğle Yemeği: Grow Food Кабачки Гриль, Шашлык из Свинины. Aperatifler/Diğer: Пирожок с Капустой, Конфета, Кампина Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Город Сыра Колбасный Сыр, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|