18 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2423 kcal
|
Yağ: 126,82g | Prot: 52,43g | Karb: 182,89g.
Kahvaltı: K-Classic Edel-Salami, Gut & Günstig Tilsiter, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrötchen. Öğle Yemeği: AUER Baumstämme, Orangen, Kartoffelsuppe, Wiener Würstchen. Aperatifler/Diğer: Dornfelder Lieblich Glas, Penny Markt Kartoffelchips mit Paprika. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|