Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Thayyyyy
Günlük
18 Oca 19
Thayyyyy Günlüğü, 18 Oca 19
Thayyyyy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Esse início do ano está difícil, muito problema, prazos do pós-doutorado, não estava conseguindo seguir a Low Carb a risca. Hj voltei pro foco, já eliminei 16 kilos e preciso me livrar de mais uns 20!!!
Como recuperar o foco?
Hj vou numa aula experimental em grupo com uma personal, se eu gostar vou treinar com ela 3x na semana. Amanhã marquei uma procedimento estetico, uma massagem modeladora, pra dar um up na rotina e na alta estima!!! Desistir não é uma opção! 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
109,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,7 kg
.
Geriye kalan:
20,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
sabit kilo
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Isso mesmo! Siga em frente e irá conseguir!!!
18 Oca 19 üye tarafından:
K_mickey
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Thayyyyy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle