18 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1224 kcal
|
Yağ: 51,16g | Prot: 51,53g | Karb: 146,26g.
Kahvaltı: Café, Mission Tostadas Horneadas, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Papaya, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Pasta Fresca (Cocida), Cebollas, Jitomate, Aguacate, Carne de Cerdo, Agua de Jamaica. Aperatifler/Diğer: Plátano, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Bimbo Pan Tostado Integral, Plátano. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|