08 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
428 kcal
|
Yağ: 16,19g | Prot: 18,71g | Karb: 53,43g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо, Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%. Öğle Yemeği: Вода с Лимоном. Akşam Yemeği: ВкусВилл Кефир 3,2%, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. Aperatifler/Diğer: Магнит Морковь Свежая. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|