|
вода туда сюда бегает и все((((((((
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1546 kcal
|
Yağ: 112,66g | Prot: 104,82g | Karb: 25,60g.
Kahvaltı: Куриный Бульон, Свиной Бульон, Свинина Отварная. Öğle Yemeği: Веселый Луг Ряженка, Сало, Свинина Отварная, Курица Вареная, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 18%. Aperatifler/Diğer: Холодец, Guandy Маршмеллоу Мини, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
похудейменя#####🤫 Kilo Geçmişi
|