19 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1747 kcal
|
Yağ: 70,72g | Prot: 79,92g | Karb: 201,67g.
Öğle Yemeği: Zucker, Tomatensoße (Konserviert), Nudeln (Gekocht), Rührei. Akşam Yemeği: Cocktailtomaten, Salami, Gut & Günstig Putenbrust, Rührei, Gutes Land Gouda , Weizenbrötchen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
meisterpropper76 Kilo Geçmişi
|