19 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1166 kcal
|
Yağ: 44,82g | Prot: 70,80g | Karb: 123,78g.
Kahvaltı: Lentil Soup, Macaroni, Meat, Milk, Pickled Egg, Tangerines (Mandarin Oranges). Öğle Yemeği: Date. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|