Еленочка Пивоварова Günlüğü, 20 Oca 19

20 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,8 kg Bugüne kadar kayıp: 23,2 kg.    Geriye kalan: 2,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1515 kcal Yağ: 74,01g | Prot: 39,71g | Karb: 172,42g.   Kahvaltı: Сливочное Масло, Ермолино Колбаса Вареная "Нежная", Овсяное Печенье, Поджаренный Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Пицца Домашняя, Беляш. Akşam Yemeği: Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром. Aperatifler/Diğer: Вафли. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ура) увидела заветную "5"))))) 
19 Oca 19 üye tarafından: Еленочка Пивоварова

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.