20 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
437 kcal
|
Yağ: 9,09g | Prot: 13,22g | Karb: 80,58g.
Kahvaltı: Банан, Блины, Гречневая Каша с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Suguru Geto's sister 💐 Kilo Geçmişi
|