20 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 39,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1479 kcal
|
Yağ: 35,89g | Prot: 61,48g | Karb: 216,38g.
Öğle Yemeği: Carottes, Auchan Poulet Curry, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Akşam Yemeği: Marque Repère Lasagnes à la Bolognaise Pur Boeuf. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|