18 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1828 kcal
|
Yağ: 62,37g | Prot: 81,02g | Karb: 241,63g.
Kahvaltı: Baguette, Banane. Öğle Yemeği: KFC Kream Ball, KFC Tenders, KFC Tenders 5, KFC Frites (Normale). Akşam Yemeği: Kiwi, U Ananas, Marque Repère Calamars à la Romaine, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Champignons. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|