02 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
618 kcal
|
Yağ: 38,92g | Prot: 10,17g | Karb: 49,24g.
Kahvaltı: Canned Ham, george stellas mac n cheese, Coffee with Cream. Aperatifler/Diğer: Bananas (Large). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|