20 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 56,05g | Prot: 67,33g | Karb: 168,97g.
Kahvaltı: Pizza Hut Traditional Wings - Buffalo Medium, Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, No Name Crispy Rice Marshmallow Square, Apples , Puerto Rican Style Macaroni with Tuna (Macarrones Con Atun). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|