21 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
250 kcal
|
Yağ: 8,55g | Prot: 4,52g | Karb: 34,75g.
Kahvaltı: Novus Баклажан Жареный, Ашан Хлеб Рижский Особый. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|