21 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2014 kcal
|
Yağ: 227,22g | Prot: 51,25g | Karb: 311,68g.
Kahvaltı: LU Granola Barre Extra Cookie, Bananes. Öğle Yemeği: Nestlé Le Viennois Café, Marque Repère Riz, Coca-Cola Coca-Cola, Tomate Farcie. Akşam Yemeği: Fromage Gouda, Sucre, Yoplait Petit Suisse, Kojak Sucettes, Ketchup, Auchan Mayonnaise Allégée, Avocats. Aperatifler/Diğer: Mister Choc Oursons Guimauve, U Ananas, Kojak Sucettes. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|