Aréanna Günlüğü, 21 Oca 19

21 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1515 kcal Yağ: 24,85g | Prot: 51,27g | Karb: 271,75g.   Kahvaltı: Café, Jus de Citron, Primeur Banane, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Lidl Fromage Blanc 0%. Öğle Yemeği: Oranges, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Herta Le Bon Végétal Escalope Grillée Soja et Blé, Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur, Sucrine. Akşam Yemeği: Oranges, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Carrefour Soupe Potiron. Aperatifler/Diğer: Grany Barre de Céréales Chocolat, Materne Pom'potes Pomme Abricot, Materne Pom'potes Pomme Fraise. devamı için...
2208 kcal Egzersiz: Judo - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Aréanna Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.