22 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
610 kcal
|
Yağ: 42,17g | Prot: 44,73g | Karb: 11,69g.
Kahvaltı: Яичница, Чай Несладкий, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Almette Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|