22 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1001 kcal
|
Yağ: 47,80g | Prot: 38,18g | Karb: 111,61g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Замороженная Вишня, Лидская Мука Пшеничная Мука, Зеленое Яблоко, Овсяные Хлопья, Савушкин Творожный Сыр для Салатов. Öğle Yemeği: Паштет из Курицы Пп_Людмилка, Спартак Прометей, Хлеб Бородинский, Суп-Пюре из Белой Фасоли Пп_Людмилка. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pp_ludmilka. Kilo Geçmişi
|