Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
michi_live
Günlük
22 Oca 19
michi_live Günlüğü, 22 Oca 19
michi_live Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
22 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
18,4 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ocak 2019:
1680 kcal
Yağ: 87,94g | Prot: 50,80g | Karb: 165,95g.
Kahvaltı:
Haribo Gummibärchen, Latte Macchiato.
Öğle Yemeği:
Dr. Oetker Donauwellen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Beerenmischung.
Akşam Yemeği:
Hähnchenschnitzel, Aldi Bio Kokosöl, Lauch, Möhren.
Aperatifler/Diğer:
funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋☕
22 Oca 19 üye tarafından:
MoFu27
Guten Morgen, ist doch gut! Schönen Dienstag 🤗
22 Oca 19 üye tarafından:
Mel.81
Guten Morgen
23 Oca 19 üye tarafından:
Madam Glow
Toll deine Abnahme, Ich habe bei WW in 8 Monaten mal 20 Kilo geschafft, sah aber nicht so gut aus wie du.☺
25 Oca 19 üye tarafından:
christlreg
Guten Morgen liebe Christl und danke 🙏🏻 deine 20 kg sind ja ne klasse Leistung, da kannst du echt stolz sein! Bist du bei WW noch aktiv? Lg 😊
25 Oca 19 üye tarafından:
michi_live
Bin nicht mehr bei WW, hilf mir In eigner Regie☺
27 Oca 19 üye tarafından:
christlreg
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
michi_live Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle