22 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 66,57g | Prot: 66,51g | Karb: 148,73g.
Kahvaltı: Село Лесное Сметана 15%, Кофе с Молоком, Кокосовая Стружка, Банан, Творог, Овсяноблин Галка. Akşam Yemeği: Хлеб из Мультизерна, Суп Галка Капуста Цветная. Aperatifler/Diğer: Food Master Снежок, Чай с Молоком, Паштет Печеночный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мультизерновой Хлеб. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|