22 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2932 kcal
|
Yağ: 60,70g | Prot: 214,77g | Karb: 370,65g.
Kahvaltı: Morliny Kabanosy Morlińskie Chili . Akşam Yemeği: Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Mięso z Piersi Kurczak, Sante Kasza Jaglana. Aperatifler/Diğer: Banan, SFD WPC Plus Protein Instant, Rodzynki, Biedronka Płatki Jaglane. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChupaChups888 Kilo Geçmişi
|