22 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
668 kcal
|
Yağ: 47,45g | Prot: 50,64g | Karb: 14,62g.
Kahvaltı: Morangos, Continente Queijo da Ilha Ralado, Ovo Estrelado. Akşam Yemeği: Natas, Abóbora Cozida, Carne de Peito de Peru. Aperatifler/Diğer: Prozis 100% Whey Prime, Manteiga de Amendoim, Óleo de Coco, Café. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|