23 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
365 kcal
|
Yağ: 9,86g | Prot: 10,19g | Karb: 60,73g.
Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью, Гренки Домашние, Куриный Суп Лапша. Aperatifler/Diğer: Мармелад, Мармелад. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|