23 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1728 kcal
|
Yağ: 79,48g | Prot: 88,55g | Karb: 165,93g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Öğle Yemeği: Макароны Отварные, Сердце Куриное. Aperatifler/Diğer: Пицца Пепперони (36 см), Тануки Ролл Филадельфия, Усладов Торт Тирамису. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|