Dottieapple Günlüğü, 23 Oca 19

Ik blijf hangen, rond de 72,5.

Dus saai verhaal verder :-)

wel stom..... want zit echt rond de 1100 a 1200 kcal. per dag en zijn er structureel kcal. tekorten.

Kan er verder ook niets mee, fijne dag allemaal!
72,5 kg Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.    Geriye kalan: 5,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

305 kcal Yağ: 2,64g | Prot: 7,29g | Karb: 64,95g.   Öğle Yemeği: Bolletje Zoute Pepsels, Banaan. devamı için...
1808 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dottieapple Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.