27 Haziran 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1430 kcal
|
Yağ: 41,94g | Prot: 96,74g | Karb: 167,06g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), lean muscle meal chocolate. Öğle Yemeği: Classic Potato Chips, Lemon Juice, Mixed Salad Greens, Smoked Salmon. Akşam Yemeği: Prosciutto, Onions, Mushroom Pieces and Stems, Red Tomatoes, Boiled Egg, dark chololate, Raspberries, blueberry muffin recipe. Aperatifler/Diğer: blueberry muffin recipe, Red Delicious Apple (Large), dark chocolat. devamı için...
|
Haftada 4,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|