23 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 24,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 83,00g | Prot: 69,00g | Karb: 135,40g.
Öğle Yemeği: Chili's Grilled Chicken Salad. Akşam Yemeği: Jets Pizza Deep dish slice, Hacker-Pschorr Weisse, Kraft Mayo. Aperatifler/Diğer: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Kirkland Signature Raw Almonds. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|