24 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
275 kcal
|
Yağ: 4,37g | Prot: 11,60g | Karb: 52,92g.
Kahvaltı: Jus de Citron. Öğle Yemeği: Soupe de Légumes, Blanc d'Oeuf. Akşam Yemeği: Pomme Golden. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|