jeanpierre67 Günlüğü, 24 Oca 19

jeanpierre67 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

115,3 kg Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg. Geriye kalan: 25,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ocak 2019:

1951 kcal

Yağ: 39,59g | Prot: 88,00g | Karb: 306,74g. Kahvaltı: Thé (Brassé), Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Öğle Yemeği: Panzani Serpentini, Lidl Escalope de Porc. Akşam Yemeği: Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Pomme, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Kiri Kiri, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bien Vu Biscottes. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

impeccable, ça continue

24 Oca 19 üye tarafından: MichHi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeanpierre67 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeanpierre67 Günlüğü, 24 Oca 19

Yorum Gönder

jeanpierre67 Kilo Geçmişi