17 Haziran 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,0 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1724 kcal
|
Yağ: 86,99g | Prot: 170,61g | Karb: 73,05g.
Kahvaltı: Grapefruit (Pink and Red), Strawberries, Monterey Cheese, Espresso Coffee. Öğle Yemeği: Tuna Salad, Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Strawberries. Akşam Yemeği: Ricotta Cheese (Whole Milk), Blueberries, Zucchini, Chicken Breast Tenderloins. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|