24 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
950 kcal
|
Yağ: 43,56g | Prot: 40,37g | Karb: 101,58g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Oeuf Brouillé, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomate Cuite, Poireaux. Akşam Yemeği: Pomme. Aperatifler/Diğer: Lindt Création Collection . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Charlotte 950 Kilo Geçmişi
|