24 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
417 kcal
|
Yağ: 13,00g | Prot: 17,80g | Karb: 57,10g.
Kahvaltı: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Quaker Avena Tradicional. Aperatifler/Diğer: Tatin Alfajor. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|