25 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
304 kcal
|
Yağ: 1,24g | Prot: 13,34g | Karb: 61,45g.
Kahvaltı: Kellogg's Rice Bubbles, Aldi Skim Milk. Aperatifler/Diğer: Nectarines, Nescafe Cappuccino Skim 99% Fat Free. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
MarianneRolfe Kilo Geçmişi
|